北上市打撲・捻挫

打撲・捻挫と骨折後の回復

凍結路面での転倒、車内でぶつけた膝。
固定を外したあとの動きを戻すところまで、費用0円で対応します。

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雪の季節は再発しやすくなります

足首や膝が不安定なまま凍結路面を歩くと、もう一度ひねる可能性が高くなります。支える筋力が戻るまでは、慎重に進めてください。

こんな状態ではありませんか

固定を外したあとの経過

関節が思うように曲がらない

固定中に周囲が癒着し、可動域が狭くなっています。

見た目は治ったのに押すと痛い

深い層の損傷が残っているサインです。

雪道で不安定になる

支える力が落ちているため、滑りやすい路面で踏ん張れません。

左右で太さが違う

使わなかった側の筋肉が細くなっています。

冷えると痛みが出る

血流が落ちる時間帯や季節に、痛みがはっきりします。

長く動くと腫れる

夕方になるとむくみ、熱っぽさが出ることがあります。

回復の段取り

雪道を歩ける状態まで

今の時期を見きわめる

熱の残る時期と、動かし始める時期では対応が真逆になります。

超音波で組織の回復を促す

深部まで届く物理療法で、骨と靭帯の治りを助けます。

癒着を段階的にはがす

無理のない角度から動かし、癒着を段階的に解いていきます。

数値を見ながら広げる

毎回数値で確認し、確実に戻していきます。

滑る路面に耐える筋力まで

平地を歩けるだけでは不十分です。踏ん張れる状態を目標にします。

打撲・捻挫のご質問

Qギプスが付いたままでも来られますか

A来ていただけます。固定していない箇所と、負担が偏っている側を診ます。

Q骨折のリハビリにも対応していますか

A対応しています。医師の許可が出ている範囲で、動きと筋力を戻していきます。

Q雪道を歩くのがこわいです

A不安定さが残っている証拠です。支える力が戻るまで、無理をしないでください。

Qテーピングの対応はありますか

A時期を見て行います。作業前にご自分で巻けるようお教えします。